暑さ対策

学校のグラウンドや河川敷グラウンドなど、非常に暑い環境で練習や試合を行う野球やソフトボールは、熱中症に特に注意しなければいけないスポーツです。
こまめな水分補給はもちろん、睡眠や食事にも注意する必要があります。
また出 ...